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運動教室

最終更新日:

健康で元気に過ごすための方法を仲間と一緒に学んでみませんか。

保健センターパレットでは、市民の皆さんの健康づくりに利用できるように、にこにこ運動教室を行っています。

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、当面の間実施時間を短縮し、予約制として実施します。

 

にこにこ運動教室

運動指導員が指導し、集団で行う運動教室です。

ストレッチや簡単なエアロビクスなどを取り入れながら、楽しく体を動かすことができます。

 

時間

午前の部:午前10時から午前11時まで(月曜日)

午後の部:午後1時30分から午後2時30分まで(木曜日)

 

対象者

市内在住の20歳以上の人。

※事前予約が必要です。電話申し込み期間については、広報にてお知らせします。

 

日程

 新型コロナウイルスの感染状況により、中止となる場合があります。

★午前の部 午前10時から午前11時まで

 

実施日

4月

  5日(月曜日)

19日(月曜日)

5月

10日(月曜日)

17日(月曜日)

6月

  7日(月曜日)

21日(月曜日)

7月

  5日(月曜日)

26日(月曜日)

8月

23日(月曜日)

30日(月曜日)

9月

  6日(月曜日)

27日(月曜日)

10月

  4日(月曜日)

25日(月曜日)

11月

  1日(月曜日)

15日(月曜日)

12月

  6日(月曜日)

20日(月曜日)

1月

 

24日(月曜日)

2月

  7日(月曜日)

14日(月曜日)

 

28日(月曜日)

 

3月

  7日(月曜日)

14日(月曜日)

  

★午後の部 午後1時30分から午後2時30分まで 

 

            実施日

4月

15日(木曜日)

22日(木曜日)

5月

  6日(木曜日)

27日(木曜日)

6月

  3日(木曜日)

17日(木曜日)

7月

15日(木曜日)

29日(木曜日)

8月 

  5日(木曜日)

12日(木曜日)

9月

  2日(木曜日)

16日(木曜日)

10月

  7日(木曜日)

21日(木曜日)

 

28日(木曜日)

 

11月   4日(木曜日) 

12月

 2日(木曜日)

 9日(木曜日)

1月

 6日(木曜日)

27日(木曜日)

2月

 3日(木曜日)

10日(木曜日)

3月

 3日(木曜日)

17日(木曜日)

 

このページに関する
お問い合わせは
(ID:445852)
宮若市役所 〒823-0011  福岡県宮若市宮田29番地1   Tel:0949-32-0510(代表)   Fax:0949-32-9430  

【開庁時間】 月曜~金曜日の午前8時30分~午後5時15分まで(土・日・祝日、年末年始を除く)

※毎週木曜日は市民課窓口(各種証明書発行)のみ午後7時15分まで時間延長

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