ブックタイトル広報みやわか「宮若生活」2020年3月号電子ブック版

概要

広報みやわか「宮若生活」2020年3月号電子ブック版

今月の健康血液が足りません献血へのご協力をお願いします令和２年度保健事業カレンダーを配布します女性マリーホール宮田で献血を行います。男性年齢１７歳から６９歳まで１８歳から６９歳まで５０キログラム以上９０mmHg以上体重最高血圧回数年間３回以内年間２回以内※６５歳から６９歳の人は、６０歳から６４歳までに献血の経験がある人に限り献血が可能です。この他にも、血液の比重などのチェックがあります。●とき３月２６日木、午前９時３０分から１１時３０分まで、午後０時３０分から４時まで●ところマリーホール宮田●主催宮若市献血推進協議会●協賛宮若ライオンズクラブ●問い合わせ保健センターパレット?５５・６０００今月号の広報と一緒に、令和２年度の保健事業カレンダーを配布しています。中には総合健診や乳幼児健診の日程が載っています。この１冊で年間の日程をすべて確認できますので、１年間捨てずにお持ちください。最後のページには総合健診の申込用紙が添付されています。受診を希望する場合は、記入例にそって記入し、切り離してポストへ投かんしてください。また、健診会場が保健センターパレットの時は、送迎バスも運行しています。利用を希望する場合は、健診日の一週間前までに保健センターパレットへご連絡ください。●問い合わせ保健センターパレット?５５・６０００特定健診などの情報は保健事業カレンダーにも掲載しています。詳しくはお問い合わせください。宮若市保健事業検索Health Info.必要な予防接種は忘れずに子ども予防接種週間気軽に参加して筋力強化を元筋教室を行います３月１日日から７日土までは子ども予防接種週間です。期間中は、土曜・日曜日や平日の午後など、予防接種を受けやすくなっています。特に、４月からの入園や入学を控えている場合は、集団感染の予防のためにも必要な予防接種を受けましょう。（直鞍地区の実施場所はお問い合わせください）なお、今月号の広報と一緒に配布している保健事業カレンダーの中には、予防接種の回数や標準的な接種開始時期などを掲載していますので、確認用としてもご活用ください。接種を受ける時には、医療機関へ母子手帳をお持ちください。●問い合わせ保健センターパレット?５５・６０００運動習慣がない人でも参加できる介護予防のための運動教室です。下半身の筋力強化、ストレッチを中心とした運動を行います。●とき３月２４日火、午前１０時から１１時３０分まで●ところ若宮コミュニティセンター「ハートフル」多目的ホール●持ち物室内用運動靴、運動できる服、タオル、飲み物●定員２０人（要事前予約）●講師安田詩織さん（健康運動実践指導者）※この講座は、みやわか健康ポイント事業の対象です。参加するとポイントシールがもらえます。●申込み・問い合わせ支所市民窓口係?５２・１１１１172020年3月号