ブックタイトル広報みやわか「宮若生活」2020年3月号電子ブック版

概要

広報みやわか「宮若生活」2020年3月号電子ブック版

る介護予備軍の人が増えてに伴い、生活機齢者人口の増加能が低下していきる見込みがある人※全十三回の教室に参加で※申込多数の場合は抽選。●定員各会場二十人のふるさと納りのあるまちを応援したい天ふるさと納るさと納税制度は、生まれ育ったふるさとや、ゆかさとが受けられます所得税と住民税の控除へは、お礼の品をお送りでて上限があります。る金額に上限、下限はありる額は個人の所得等に応じふる」かができまら控除されます。寄付できら手軽にませんが、控除を受けられされ、市内に住所がある人す。きなくなりました。ご了承ください。法が改正部分が所得税や住民税か行うこと※地方税寄付金の二千円を超えるみやわか・もっと市政情報ふるさと納税介護予防はつらつ教室参加者募集慰霊巡拝事業消防団員募集介護予防はつらつ教室参加者募集います。皆さんができるだいきと生活するために、介で、お気軽に参加ください。にならないためのヒントをけ自立し、いつまでもいきわかりやすく説明しますのを行います。護予防はつらつ教室（第一期）?宮田地区・若宮地区２会場で行います?「介護予防はつらつ教室」参加者募集●問い合わせ本庁高齢者福祉係? 32・0515高●対象歳以上の人専門の講師が介護状態市内在住の六十五●ところ●参加費●送迎●申込期間ンターパレット（送迎あり）に送迎を行います。申込から19日者へは、幹線道路を中心時にお知らせください。央公民館研修室（送迎なし）▽若宮地区＝保健セパレットでの参加容内き木までと無料▽宮田地区＝中３月２日月４月１０日金●「日常生活をいつまでも自分でできるようにがんばろう」▽転ばない運動の方法を身につけよう力をつけて強い体をつくろう筋▽●「元気で長生きの食事」▽高齢期に必要な栄養素とは？べる楽しみを身につけよう食▽●「いつまでもおいしく楽しく食べるために」▽健康に過ごすための歯の手入れ口の中を清潔にお▽●「いつまでも脳の若さを保ちながら元気に」▽脳の働きを活性化させようつまでも脳も若々しくい▽●時間?若宮地区＝午前１０時から１１時３０分まで?宮田地区＝午後２時から３時３０分まで●講師健康運動指導士、管理栄養士、歯科衛生士全１３回（内訳：運動１０回、口腔機能１回、栄養改善１回、認知症予防１回）１７日金２４日金５月１日金１５日金２２日金２９日金６月５日金１２日金１９日金２６日金７月３日金１０日金ふるさと納税税」「税」「楽いただけるよう、市外においに、宮若市輝くふるさという形で実現できる制度でいた用途に、大切に活用してしています。という気持ちを、寄付金とす。寄付金は、指定いただださい。市のまちづくりを応援して応援寄附制度をご紹介く住まいのご親戚やお知り合一人でも多くの人に宮若宮若市を応援してくれる皆さんへふるさと納税をご紹介くださいふ●問い合わせ本庁財務経営係?32・0590おお届礼けにスし特」「ま産す品などをで育まれた農産物サイト「ふるさとチョイや魅力に触れる体などをお送りします。と納税ポータル果物など、宮若人には、お礼として特産品宮若牛やお米、験をお届けします。申込みは、ふるさ宮若市外に住所のあるANA152020年3月号