ブックタイトル広報みやわか「宮若生活」2019年12月号電子ブック版

概要

広報みやわか「宮若生活」2019年12月号電子ブック版

大人への一歩を自覚する１日令和２年宮若市成人式宮若市成人式は新成人の皆さんで構成する実行委員会で運営しています。式典の後は恩師からのビデオレターや抽選会など楽しいイベントも行われます。●とき令和２年１月１２日日、午後１時受付、２時開式●ところ宮田文化センター●対象平成１１年４月２日から平成１２年４月１日に生まれた人※市内に住民票がある新成人に、１２月５日木に案内状を発送します。１３日金までに案内状が届かない場合はお問い合わせください。また、市外に住民票がある人で、成人式に出席する人はご連絡ください。●問い合わせ本庁社会教育・文化推進係?３２・３２１０今年は宮若にまつわる雅楽も演奏第九ハートトゥハートコンサート今年は、宮若市内にある天照宮の天照宮御神幸祭で披露される雅楽演奏「天照宮伶人」のほか、毎年恒例の第九も披露します。また、災害による被災地の復興を祈願したマルシェも開催します。●とき１２月２２日日、午後１時開場、２時開演（復興支援マルシェは午後１時から開催）●ところユメニティのおがた大ホール※無料送迎バスの運行あり●入場料一般９００円（当日１，０００円）、高校生以下無料●チケット販売所ユメニティのおがた、きものや由布他●問い合わせ第九inみやわか実行委員会事務局?０９０・１１４３・２５９５、０９０・２８５７・３３９８Lifelong Study Scope生涯学習スコープハートフルで気軽に健康づくり健康増進室を利用しませんか若宮コミュニティセンター「ハートフル」には健康増進室があり、１時間１１０円で利用できます。ウォーキングマシンやエアロバイク、筋力トレーニング用マシンなどがあり、常駐するスポーツインストラクターによる効果的なアドバイスを受けながら年齢、性別、個人の体力に合わせたトレーニングができます。ぜひご利用ください。●利用時間?平日＝午後１時から９時まで?土曜・日曜・祝日＝午前９時から午後５時まで●休館日毎週月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始※中学生以下は利用できません。高校生は年齢が確認できるもの（学生証など）をお持ちください。●持ち物室内シューズ、運動できる服装、飲み物、タオル●室内設備シャワー、更衣室（洗面用具やタオルなどは各自でご準備ください）●問い合わせ支所市民窓口係?５２・１１１１ひざ痛を改善して転ばない体づくりギラヴァンツ北九州シニア健康教室オフィシャルクラブマスコットギラン階段の上り下りや正座をすると痛んだり、歩くだけでも痛みを感じたりするなど、ひざ痛は多くの人が悩んでいる症状です。今回は、ひざ痛の改善方法として、運動療法や日常動作などの生活指導を行います。●実施日令和２年１月２２日水、２月５日水、３月４日水、３月２５日水（全４回）●実施時間午前１０時から１１時３０分まで●ところマリーホール宮田●対象６５歳以上で市内在住の人のうち、全４回に参加できる人●定員７０人（先着順）森部昌広さん（九州共立大学特任教授）、ギラヴァン●講師ツ北九州普及部コーチ●持ち物飲み物、タオル、運動できる靴●申込期間１２月２日月から２０日金まで●申込み・問い合わせ本庁高齢者福祉係?３２・０５１５15 2019年12月号