運動指導員が指導し、集団で行う運動教室です。ストレッチや簡単なエアロビクスなどを取り入れながら、楽しく体を動かすことができます。
時間
午前の部：午前10時から午前11時まで（月曜日）
午後の部：午後1時30分から午後2時30分まで（木曜日）
対象者
市内在住の20歳以上の人
※事前予約が必要です。予約についての詳細は、広報でお知らせします。
新型コロナウイルス感染症の感染拡大状況により、中止となる場合があります。
★午前の部 午前10時から午前11時まで
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実施日 |
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4月 |
10日（月曜日） |
17日（月曜日） |
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5月 |
8日（月曜日） |
22日（月曜日） |
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6月 |
5日（月曜日） |
19日（月曜日） |
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7月 |
3日（月曜日） |
10日（月曜日） |
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8月 |
7日（月曜日） |
21日（月曜日） |
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9月 |
4日（月曜日） |
25日（月曜日） |
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10月 |
2日（月曜日） |
23日（月曜日） |
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11月 |
6日（月曜日） |
27日（月曜日） |
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12月 |
4日（月曜日） |
18日（月曜日） |
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令和6年1月 |
22日（月曜日） |
29日（月曜日） |
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2月 |
5日（月曜日） |
19日（月曜日） |
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3月 |
4日（月曜日） |
18日（月曜日） |
★午後の部 午後1時30分から午後2時30分まで
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実施日 |
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4月 |
13日（木曜日） | 27日（木曜日） |
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5月 |
18日（木曜日） |
25日（木曜日） |
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6月 |
15日（木曜日） |
29日（木曜日） |
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7月 |
20日（木曜日） |
27日（木曜日） |
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8月 |
24日（木曜日） |
31日（木曜日） |
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9月 |
14日（木曜日） |
28日（木曜日） |
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10月 |
5日（木曜日） |
19日（木曜日） |
| 11月 | 2日（木曜日） | 30日（木曜日） |
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12月 |
7日（木曜日） |
28日（木曜日） |
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令和6年1月 |
4日（木曜日） |
11日（木曜日） |
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2月 |
15日（木曜日） |
29日（木曜日） |
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3月 |
21日（木曜日） |
28日（木曜日） |