ブックタイトル広報みやわか「宮若生活」2018年8月号電子ブック版

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広報みやわか「宮若生活」2018年8月号電子ブック版

ることで呼吸が速くなり、口から逃げる水分も多くなってしまうので注意がと少し頑張ろうとすることが熱中症のりがいいところまでやろう』などと、あ必要です。注意してください。スポーツ飲料には、体を動かすエネルギーに変えるために特集夏空に、異常あり。糖分が多く含まれています。あまり運さらに、スポーツ飲料は取り過ぎにしたり、つったりした時は遠慮せずにかかりつけ医に相談し、体がけいれん理をせず、熱中症かなと感じた時には要因になることは多いです。絶対に無救急車を呼んでください。熱けい熱疲熱射病暑るじ生で境環い失神労れん今「『あと少し頑張ろう』は禁物熱はと症中?水分補給は必ずこまめに行うこと」熱で推移しています。救急搬送される人で多いのは、小児や65歳以上の高齢者です。特に高齢者の場合は、これまでの件数は、例年を上回るペース年の夏の熱中症による救急搬送熱中症を予防するために専門職が語る注意すべきポイントとはP O I N Tテレビやインターネット上で熱中症の対策方法は数多く紹介されています。その中でも、職業上の観点から特に重要であると考え、皆さんに意識エアコンを使う習慣がなく生活してきたこともあってか、設置していても使用を嫌う人が多いようです。しかし、してほしい熱中症対策を救急救命士と保健師に聞きました。エアコンを使用して体を冷やしてもらしかも重症化しやすいので、我慢せず我慢すると当然熱中症になりやすく、大西貴久さんコールを摂取すると、心拍数が上昇すいたいです。いということです。特に、大量にアルアルコールは利尿作用が高いので、でがあります。まず、コーヒー、お茶、きるだけ水を飲むことを心がけてほし水分補給でも気をつけてほしいことのはこのためです。汗をかいている自でには時間がかかります。「こまめにではなみ過ぎると、糖してしまう恐れがあります。れているのむ』ことと、塩あめなどで塩分も併せてするタイミングも重要です。水分も食尿病などを助長覚がなくても水分は常に体外へ放出さ事と一緒で、体に完全に吸収されるま水分を補給しましょう」と周知される動しない人が飲また、補給を健康障害の総称をいいますく、『で、『喉が乾いたから飲む』喉が渇く前からこまめに飲直鞍広域消防本部救急消防係長救急救命士ないことを意識するのが大切で取ることを心がけてほしいですね。この猛暑の中では、絶対に無理をしす。『きMiyawaka city 4